Svajonių vonia
Pagal Sylvios Schneider receptą, mano papildytas. Jums prireiks:
pusės puodelio džiovintų rožės ar erškėtrožės žiedlapių kaupino didelio šaukšto džiovintų pipirmėtės lapų 3 lašų rožių ar pelargonijų eterinio aliejaus 2 valgomųjų šaukštų medaus drobinio ar nedažytos plonos medvilnės maišelio
Sudėkite augalus į maišelį, padėkite jį ant vonios dugno ir užpilkite verdančiu vandeniu taip, kad jis nors truputėlį būtų apsemtas. Tada pripildykite vonią norimos temperatūros vandeniu. Eterinį aliejų (eterinį, ne aromatinį!) sumaišykite su medumi ir įmaišykite į vandenį prieš pat lipdami į vonią. Maudantis pamaigykite maišelį su žolelėmis – taip jis išskirs dar daugiau aromato ir veikliųjų medžiagų.
Tokia vonia ramina, padeda maloniai užsisvajoti ir atpalaiduoja įsitempusius raumenis.
aguona